كشفت دراسة أمريكية حديثة أن تدخين السيجارة الأولى بعد الاستيقاظ هي الأخطر على الصحة لتلقي المدخن مستويات أكبر من النيكوتين .
وذكرت قناة BBC أن المدخنين الذين يشعلون سيجارة مباشرة بعد الاستيقاظ صباحاً معرضون لتلقي مستويات أكبر من النيكوتين من أولئك الذين ينتظرون لبعض الوقت.
وقام العلماء خلال دراسة أعدتها جامعة بنسلفانيا الأمريكية للحد من مخاطر التدخين بقياس مستويات الكوتينين وهو منتج من النيكوتين بهدف اظهار مخاطر الإصابة بسرطان الرئة .
وبينت الدراسة أن الانتظار حتى تناول وجبة الإفطار يساعد على خفض كمية الكوتينين بشكل ملحوظ وأن نسبة الكوتينين ترتفع لدى أولئك الذين يشعلون سيجارة فور استيقاظهم عن نظرائهم الذين ينتظرون حتى تناول وجبة الافطار .
وترى الدراسة أن نسبة الكوتينين تتباين بشكل مثير بين المدخنين الذين يتعاطون عشرين سيجارة يوميا وأعلى مستوى تم اكتشافه في اولئك الذين يشعلون سيجارتهم الاولى خلال نصف ساعة على استيقاظهم.
وتقول الدارسة إنه لا يمكن النظر لكل المدخنين بنفس المنظار والعمل على الحد من التدخين يتطلب اخذ السلوكيات الفردية بعين الاعتبار كتلك التي تتعلق بعدد السجائر وبطريقة تدخينها والأعراض الفيزيولوجية التي
تتصف بها كل حالة على حدا
وذكرت قناة BBC أن المدخنين الذين يشعلون سيجارة مباشرة بعد الاستيقاظ صباحاً معرضون لتلقي مستويات أكبر من النيكوتين من أولئك الذين ينتظرون لبعض الوقت.
وقام العلماء خلال دراسة أعدتها جامعة بنسلفانيا الأمريكية للحد من مخاطر التدخين بقياس مستويات الكوتينين وهو منتج من النيكوتين بهدف اظهار مخاطر الإصابة بسرطان الرئة .
وبينت الدراسة أن الانتظار حتى تناول وجبة الإفطار يساعد على خفض كمية الكوتينين بشكل ملحوظ وأن نسبة الكوتينين ترتفع لدى أولئك الذين يشعلون سيجارة فور استيقاظهم عن نظرائهم الذين ينتظرون حتى تناول وجبة الافطار .
وترى الدراسة أن نسبة الكوتينين تتباين بشكل مثير بين المدخنين الذين يتعاطون عشرين سيجارة يوميا وأعلى مستوى تم اكتشافه في اولئك الذين يشعلون سيجارتهم الاولى خلال نصف ساعة على استيقاظهم.
وتقول الدارسة إنه لا يمكن النظر لكل المدخنين بنفس المنظار والعمل على الحد من التدخين يتطلب اخذ السلوكيات الفردية بعين الاعتبار كتلك التي تتعلق بعدد السجائر وبطريقة تدخينها والأعراض الفيزيولوجية التي
تتصف بها كل حالة على حدا
