هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

+5
c.ronaldo
dania
الآزوري
RORO CRUISE
MASA
9 مشترك

    لعيون صحية حيوية لماعة مشرقة

    MASA
    MASA
    عضو مميز
    عضو مميز


    المزاج :  لعيون صحية حيوية لماعة مشرقة  8110
    عدد المشاركات : 4420
    العمر : 34
    السنة : رابعة

     لعيون صحية حيوية لماعة مشرقة  Empty لعيون صحية حيوية لماعة مشرقة

    مُساهمة من طرف MASA الأربعاء أغسطس 18, 2010 3:49 am


    www.tartoos.com
    من إحدى أهم الحواس الخمس التي أنعم الله علينا بها هي حاسة البصر.
    وقبل أن نستعرض معآ طرق العناية بالعين يجب علينا فهم ثلاثة حقائق مهمة عن العين.
    وهذه الحقائق هي :www.tartoos.com

    1_إن 25% من الطاقة التي يحصل عليها الجسم بالغذاء تستهلكها العينان والمخ معا.www.tartoos.com
    وسبب ذلك هو اتصال العين بالمخ، واحتياجهما معاً لمقدار كبير من الطاقة.فمن العين تخرج ملايين الموجات الكهربائية عن طريق العصب البصري للمخ.
    www.tartoos.com
    2_ أن عيون الإنسان في هذا الزمان أصبحت متعبة ومرهقة،بسبب كثرة الأعمال والدراسة والسهر وغيرها من مشاغل الدنيا.
    www.tartoos.com
    3_ بدون التغذية السليمة لن يؤدي الطريق البصري إلى المخ وظيفته بفاعلية وبالتالي يضعف الإبصار تدريجيآ مع مرور الزمن إذن الأساس في العناية يكمن وراء التغذية الصحيحة.
    www.tartoos.com
    وهنا ينصح أطباء العيون بتناول الأطعمة التي تحوتي على:

    فيتامين(أ) و فيتامين(ب) والزنك والحديد والنحاس والمغنيسوم وهذه كلها متوفره بكثرة في الأغذية التالية:
    1_ اللبن. 2_ المكسرات. 3_ البطاطا.
    4_ السبانخ. 5_ البازيلاء. 6_الكبدة.
    7_ الاسماك. 8_ الجزر. 9_ اللحوم الحمراء.www.tartoos.com
    10_ الحبوب والبقوليات.

    ولكي نحصل على عيون مشرقة لماعة تشع النظارة منها
    نحذركم من تناول السكريات والدهنيات والنشويات ومحاولة تجنبها قدر المستطاع.www.tartoos.com
    www.tartoos.com
    RORO CRUISE
    RORO CRUISE
    عضو فضي
    عضو فضي


    المزاج :  لعيون صحية حيوية لماعة مشرقة  8110
    عدد المشاركات : 1396
    العمر : 34

     لعيون صحية حيوية لماعة مشرقة  Empty رد: لعيون صحية حيوية لماعة مشرقة

    مُساهمة من طرف RORO CRUISE الأربعاء أغسطس 18, 2010 3:55 am


    مشكورة ماسا

    اول مرة بسمع هيك شي
    الآزوري
    الآزوري
    عضو ذهبي
    عضو ذهبي


    المزاج :  لعيون صحية حيوية لماعة مشرقة  5910
    عدد المشاركات : 1634
    العمر : 36
    السنة : الثالثة

     لعيون صحية حيوية لماعة مشرقة  Empty رد: لعيون صحية حيوية لماعة مشرقة

    مُساهمة من طرف الآزوري الأربعاء أغسطس 18, 2010 4:09 am

    يعطيك العافية
    معلومات حلوة
    مشكوووووووووووووووورة
    dania
    dania
    عضو ذهبي
    عضو ذهبي


    المزاج :  لعيون صحية حيوية لماعة مشرقة  710
    عدد المشاركات : 2069
    العمر : 30
    السنة : ؟؟؟!!!!!!!

     لعيون صحية حيوية لماعة مشرقة  Empty رد: لعيون صحية حيوية لماعة مشرقة

    مُساهمة من طرف dania الأربعاء أغسطس 18, 2010 7:19 pm

    يعطيكي العافية  لعيون صحية حيوية لماعة مشرقة  515872
    c.ronaldo
    c.ronaldo
    عضو مميز
    عضو مميز


    المزاج :  لعيون صحية حيوية لماعة مشرقة  8010
    عدد المشاركات : 4405
    العمر : 31
    السنة : سنة اولى

     لعيون صحية حيوية لماعة مشرقة  Empty رد: لعيون صحية حيوية لماعة مشرقة

    مُساهمة من طرف c.ronaldo الأربعاء أغسطس 18, 2010 8:08 pm

    شكراااا

    يعطيك العافية
    avatar
    زائر
    زائر


     لعيون صحية حيوية لماعة مشرقة  Empty رد: لعيون صحية حيوية لماعة مشرقة

    مُساهمة من طرف زائر الخميس أغسطس 19, 2010 1:33 am

    امممممممممممممم كتير حلو

    ورح ضيف شغلة زغيرة إنو ممكن نعمل مااسكات من قشر الخيار منخلطهن بالخلاط

    ومنحطهن داير العين بيشيل الترهل والتعب

    وممكن كمان نحط بطاطا نية بتشد البشرة للوش بشكل عام

    مشــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــكورة ماسا
    وردة
    wanted123
    wanted123
    عضو برونزي
    عضو برونزي


    المزاج :  لعيون صحية حيوية لماعة مشرقة  Glg10
    عدد المشاركات : 1079
    العمر : 36
    السنة : السادسة

     لعيون صحية حيوية لماعة مشرقة  Empty رد: لعيون صحية حيوية لماعة مشرقة

    مُساهمة من طرف wanted123 الخميس أغسطس 19, 2010 1:41 am

    شكرا ماسة موضوعك حلو ومفيد
    ومشكورة لاميتا عالإضافة
    thanks
    MASA
    MASA
    عضو مميز
    عضو مميز


    المزاج :  لعيون صحية حيوية لماعة مشرقة  8110
    عدد المشاركات : 4420
    العمر : 34
    السنة : رابعة

     لعيون صحية حيوية لماعة مشرقة  Empty رد: لعيون صحية حيوية لماعة مشرقة

    مُساهمة من طرف MASA الخميس أغسطس 19, 2010 7:31 pm

    مشكورين شباب وصبايا لمرور
    وشكرا لامو عالاضافة
    dr.Khaldoun
    dr.Khaldoun
    المدير العام
    المدير العام


    المزاج :  لعيون صحية حيوية لماعة مشرقة  2210
    عدد المشاركات : 5340
    العمر : 133
    السنة : صرنا رابعة ... و يا ريتنا ما صرنا

     لعيون صحية حيوية لماعة مشرقة  Empty رد: لعيون صحية حيوية لماعة مشرقة

    مُساهمة من طرف dr.Khaldoun السبت أغسطس 21, 2010 9:01 am

    LAMITA كتب: ممكن نعمل مااسكات من قشر الخيار منخلطهن بالخلاط

    ومنحطهن داير العين بيشيل الترهل والتعب

    وممكن كمان نحط بطاطا نية بتشد البشرة للوش بشكل عام

    وردة [/b]

    ضحكة قوية ضحكة قوية ضحكة قوية ضحكة قوية ضحكة قوية ضحكة قوية ضحكة قوية ضحكة قوية

    كتير حلو لاميتا ، و بتصدقي هالحكي هاد كمان


    هلأ أنا سائل دكتور جلدية عن شغلة الخيار ، و قلي أنو الخيار هوي 96% ماء ، بس هدول تبعات التجميل بدل ما يحطو مي بيحطو خيار ، منشان يتضحكو على جنس حوا شوي

    بس والله شغلة البطاطا النية جديدة تماما ، و لازم نجربها Laugh 1


    بالله التفاح الأخضر ما بفيد بهيك شي كمان question question



    حلو كتير موضوعك ماسا ، بس أكتر شي عجبني هوي إضافة لاميتا Laugh 1
    MASA
    MASA
    عضو مميز
    عضو مميز


    المزاج :  لعيون صحية حيوية لماعة مشرقة  8110
    عدد المشاركات : 4420
    العمر : 34
    السنة : رابعة

     لعيون صحية حيوية لماعة مشرقة  Empty رد: لعيون صحية حيوية لماعة مشرقة

    مُساهمة من طرف MASA الأحد أغسطس 22, 2010 1:15 am

    حرام عليك اوف لاين بس لاميتا معها حق

    صح كلامك انو 96% مي والباقي مواد مطرية

    وحتى لو مي شو يعني مشان ترطيب البشرة  لعيون صحية حيوية لماعة مشرقة  267479

    بس بطريقك سألنا الدكتور عالبطاطا  لعيون صحية حيوية لماعة مشرقة  919670
    dr.Khaldoun
    dr.Khaldoun
    المدير العام
    المدير العام


    المزاج :  لعيون صحية حيوية لماعة مشرقة  2210
    عدد المشاركات : 5340
    العمر : 133
    السنة : صرنا رابعة ... و يا ريتنا ما صرنا

     لعيون صحية حيوية لماعة مشرقة  Empty رد: لعيون صحية حيوية لماعة مشرقة

    مُساهمة من طرف dr.Khaldoun الأحد أغسطس 22, 2010 1:24 am


    ماسا اذا بتحطي الخيار منشان المي

    ليش ما بتحطي المي مباشرة ، و خلصت الشغلة question


    انتو عم تتبعو تماما مبدأ الحمصي يللي بجيب السمسم من البرازق

    avatar
    زائر
    زائر


     لعيون صحية حيوية لماعة مشرقة  Empty رد: لعيون صحية حيوية لماعة مشرقة

    مُساهمة من طرف زائر الأحد أغسطس 22, 2010 1:31 am

    المشكلة مالي رايقة ناقشك هلأ
    بس إلي رجعة اوووووفلاين لان وربي مخنوقة
    MASA
    MASA
    عضو مميز
    عضو مميز


    المزاج :  لعيون صحية حيوية لماعة مشرقة  8110
    عدد المشاركات : 4420
    العمر : 34
    السنة : رابعة

     لعيون صحية حيوية لماعة مشرقة  Empty رد: لعيون صحية حيوية لماعة مشرقة

    مُساهمة من طرف MASA الأحد أغسطس 22, 2010 2:45 am

    سلامتك لامو

    اوف لاين نحن ما بنحط المي لانو ينشف بسرعة ويجف

    اما الخيار بيضل محتفظ بالروطوبة وممكن ينحط شرائح او متل طريقة لاميتا

    مفكر الناس كلن حماصنة متلك  لعيون صحية حيوية لماعة مشرقة  267479
    dr.Khaldoun
    dr.Khaldoun
    المدير العام
    المدير العام


    المزاج :  لعيون صحية حيوية لماعة مشرقة  2210
    عدد المشاركات : 5340
    العمر : 133
    السنة : صرنا رابعة ... و يا ريتنا ما صرنا

     لعيون صحية حيوية لماعة مشرقة  Empty رد: لعيون صحية حيوية لماعة مشرقة

    مُساهمة من طرف dr.Khaldoun الأحد أغسطس 22, 2010 2:51 am


    Laugh 1 Laugh 1 Laugh 1 Laugh 1

    لا والله ماسا

    يا ريت كل الناس يصيرو حماصنة

    كانت انحلت كل المشاكل بأقل من دقيقة

    بس مو كل الناس بيطلعلون ، أو عندون الذكاء اللي بيأهلون


    يا ستي عنا بيحطو راسون ب سطل مي ، و بيحطو بتمون أنبوب منشان التنفس

    و بيغطسو

    منو بيستفيدو من الرطوبة ، و منو ما بتنشف المي أبدا


    شلوني معك
    MASA
    MASA
    عضو مميز
    عضو مميز


    المزاج :  لعيون صحية حيوية لماعة مشرقة  8110
    عدد المشاركات : 4420
    العمر : 34
    السنة : رابعة

     لعيون صحية حيوية لماعة مشرقة  Empty رد: لعيون صحية حيوية لماعة مشرقة

    مُساهمة من طرف MASA الأحد أغسطس 22, 2010 2:55 am

    هههههههههههههههههههه

    فلجتني ورح تجلطني

    صحي انك حمصي على قولة رفقاتك  لعيون صحية حيوية لماعة مشرقة  529149
    عاشقة الليل
    عاشقة الليل
    عضو فضي
    عضو فضي


    المزاج :  لعيون صحية حيوية لماعة مشرقة  Glg10
    عدد المشاركات : 1205
    العمر : 32
    السنة : ؟؟؟؟؟؟؟

     لعيون صحية حيوية لماعة مشرقة  Empty رد: لعيون صحية حيوية لماعة مشرقة

    مُساهمة من طرف عاشقة الليل الثلاثاء أغسطس 24, 2010 9:04 am

    يعطيكي العافية ماسا

    كلام حلو كتير ومفيد ومشكورة مرة تانية
    @SaMi@
    @SaMi@
    عضو برونزي
    عضو برونزي


    المزاج :  لعيون صحية حيوية لماعة مشرقة  6810
    عدد المشاركات : 836
    العمر : 31

     لعيون صحية حيوية لماعة مشرقة  Empty رد: لعيون صحية حيوية لماعة مشرقة

    مُساهمة من طرف @SaMi@ الأربعاء أغسطس 25, 2010 4:55 am

    مشكوووورة ماساااا


    يعطيك العافية

      مواضيع مماثلة

      -

      الوقت/التاريخ الآن هو الجمعة نوفمبر 22, 2024 3:33 pm